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养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-03 05:10:35
养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法【图文】,怎么做好吃 甜品/点心分类香味 菜品口味 食材明细 蜂蜜适量核桃仁200g黑芝麻100g 养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法详细步骤第1步分别将核桃仁、黑芝麻焙香,晾凉备用。把核桃仁、黑芝麻放入食物料理机中,用研磨档打成粗颗粒。第2步倒入适量的蜂蜜拌匀,放在密封的容器中可常温保存。养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法小贴士核桃和芝麻都属于高油脂食物,所以一次做的量不要太多,以保证新鲜的味道。芝麻和核桃都属于油性较高的食物,如果怕油脂感过高,可以将核桃、芝麻上屉蒸熟,蒸熟后杵碎拌入蜂蜜食用。养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的营养分析2013年胶州市防汛工作取得全面胜利
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